Mein Kursangebot

Montags 17.30 Uhr und 19.30 Uhr in Fichtenwalde

Entdecke die Vielfalt meiner Yoga-Kurse. Ich biete Yoga-Kurse für alle Level an. Einsteiger oder mit Yoga-Vorerfahrungen – alle sind herzlich Willkommen. Es gibt bei mir Spezial-Kurse und demnächst auch YIN-Yoga Kurse. Entdecke, wie Yoga dein Leben bereichern kann.

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Meine Kurse

Wir beginnen jede Yogastunde mit einem Moment der Achtsamkeit, um bewusst bei uns selbst anzukommen - und lassen sie mit einer Tiefenentspannung enden, die Körper & Geist in Einklang bringt. Meine Kurse umfassen Hatha-Yoga, Pranayama, Meditation, Kurse mit speziellem Fokus und YIN-Yoga.

Bitte bringe eine Yogamatte, evtl. warme Strümpfe und eine Decke mit.